Montra Natal Loja da Ajuda

O Natal está aí à porta, falta precisamente um mês para o dia de Natal. Como tal quisemos partilhar convosco a nossa montra da loja da Ajuda. Está linda passem por lá.

E como o Natal se aproxima marque já a sua consulta, diga que visualizou o blog e receberá um brinde surpresa.

Se já é nosso cliente deixe mensagem aqui no blog com o seu nome e a loja em que está a fazer dieta (Oeiras e Ajuda) e também receberá um brinde surpresa.

Campanha exclusiva nas lojas Naturhouse Oeiras e Ajuda.

OH! OH! OH!

Sugestão da Semana

JUVENAT

Creme Reafirmante

Creme Reafirmante
de Pescoço, Braços e

Coxas

A pele pelas constantes alterações de peso, actividade e agentes externos perde a sua turgência e tono muscular levando à flacidez dos tecidos.

Os oligoelementos e vitaminas presentes em JUVENAT Creme proporcionam os nutrientes adequados para a activação dos tecidos que se encontram em hipoactividade ou que perderam a capacidade elástica da pele, obtendo-se uma pele reafirmada, redensificada e nutrida.

Recomendado a quem reduziu peso, para ajudar a melhorar a elasticidade da pele, a quem está em dieta de redução de peso e tenha tendência a flacidez, em peles com sinais de envelhecimento e mulheres em início de menopausa.

Sugestão da Semana

dietesse-3

Caldo Vegetal
Sem Sal

Uma alternativa prática e

saborosa para condimentar
os seus cozinhados.

O caldo vegetal dietesse-3 é uma mistura de legumes e especiarias que permite confeccionar caldos e purés saborosos, podendo ser utilizado para realçar o sabor de legumes e pratos de carne ou peixe.
Como não tem sal adicionado, ao contrário dos caldos comuns, é indicado para dietas hiposódicas e de redução e controlo de peso. A sua composição permite-o substituir o azeite nos cozinhados.

HAMBURGUER SILVESTRE

600g de carne magra picada
250g de espinafres
2 ovos inteiros
2 c. sopa de Redunat Fibra moída
250g de cogumelos frescos inteiros
alho picado q.b.
salsa q.b.
pimenta q.b.
sal q.b.
Caldo Vegetal Dietesse-3

Cozer os espinafres a vapor, deixar arrefecer e retirar toda a água. Picar finamente os espinafres e misturá-los com a carne. Juntar à mistura os ovos, a Fibra moída, o alho picado, a salsa e um pouco de sal. Temperar tudo com Caldo Vegetal e pimenta. Amassar bem até conseguir uma mistura uniforme. Formar 4 hamburgueres e cobri-los com a Fibra moída. Assar os hamburgueres na chapa. Na mesma chapa, assar os cogumelos inteiros, que se servirão como guarnição.

Bom apetite.

Sugestão da Semana

Barritas Slimbel

Substituto de refeição

para controlo de peso

2 Barritas = 1 Refeição
1 Barrita = 1 Lanche

Sugestão para um lanche:
1 Barrita + 1 Drink

Barritas Slimbel

De aspecto e sabor delicioso, as Barritas Slimbel são a solução para quem não tem tempo de preparar uma refeição ou está fora de casa e não tem nada disponível para lanchar.
Assim, 2 barritas dão toda a energia e nutrientes necessários para substituir uma refeição ligueira e 1 barrita substitui um lanche. Ideais para dietas de redução e controlo de peso, são ainda uma óptima forma de matar aquele desejo pelos doces.
Disponíveis nos sabores Avelã, Chocolate, Café, Maçã, Limão, Iogurte e Queijo.
É aconselhado beber cerca de 2 copos de água com cada barrita.

Sugestão para o lanche: 1 Barrita + 1 Drink

Sugestão da Semana

dietesse-3

Cereais de Aveia
com CLA

Uma alternativa saudável e

deliciosa para o seu

pequeno-almoço.

Os cereais dietesse-3 de Aveia com CLA são uma alternativa saudável e deliciosa para o seu pequeno-almoço.
Devido à sua fórmula enriquecida com CLA e ao seu alto teor de fibra, vitaminas, fósforo, ferro e magnésio, dietesse-3 fornece ao organismo a quantidade necessária de nutrientes que garantem a energia e vitalidade necessárias para enfrentar mais um dia de trabalho.
A presença do CLA contribui para a diminuição das gorduras acumuladas e para o aumento da massa magra, sendo por isso um complemento ideal para dietas de redução e controlo de peso.
Os cereais de aveia crocantes podem ser misturados com leite ou iogurte, para um pequeno-almoço delicioso.

Bom Pequeno-almoço.

Sugestões da Semana

Pedimos desculpa pela desactualização das sugestões. Mas iremos dar várias esta semana e daqui para a frente semanalmente cá estarão novas sugestões.